女人吃哪些水果对皮肤好 -

2015年09月12日17:33 编辑:传奇养生网

都说水果和蔬菜是女人两大类天然的护肤品,你是否想要拥有一个富有弹性光泽的皮肤呢那就多吃些水果吧,到底南宁什么医院治癫痫哪些水果的效果更好呢下面就让小编好好总结一番吧!


 

  我们经常利用柠檬配密封泡水喝。这是因为柠檬中含有柠檬酸,这种物质可以防止和消除皮肤色素的中医治疗癫痫好不好沉淀。可以让女性的脸更加干净。

 

  很多的女性都是贫血患者,脸上黄白无血色。小编推荐你不放多吃些大枣,大枣中含有维生素C,有补血的功效。可以让女性看上去河北最权威的癫痫病医院面色红润喜洋洋哦!

 

  苹果是天然的美容水果,这是因为苹果营养丰富,里面有蛋白质、脂肪、各种矿物质以及水分,这些对肌肤都有保湿功效。维生素C更能抑制皮肤宁夏市癫痫病专家黑色素的沉淀。果酸可以起到祛痘的作用。

 

  猕猴桃中的维生素C含量很高,可以增白皮肤,抗氧化能力强,抗衰老,令我们的皮肤紧致有弹性。