黄瓜鸡蛋减肥法原理与食谱介绍 黄瓜把儿有明显的抗肿瘤作用 -

2016年07月06日00:14 编辑:传奇养生网

  黄瓜把儿有明显的抗肿瘤作用

  黄瓜是日常生活中常见的一种蔬菜,也许很多人不知道,黄瓜全身都是宝,黄瓜汁能降火气,排毒养颜,黄瓜沫用来敷在脸上能祛痘,无公害黄瓜皮儿也不用去掉也可食用。生吃黄瓜可以美容养颜,也可以用作减肥的食材。特别是黄瓜把儿比黄瓜的作用还要大。

  人们在吃黄瓜时,千万不要把黄瓜把儿扔掉。这是因为,黄瓜把儿含有较武汉癫痫病医院排名哪家好多苦味素,苦味成分为葫芦素C。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

  吃黄瓜要注意些什么呢黄瓜睡偏寒,不宜过多食用,脾胃虚寒、久病体虚者更少少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不要吃腌黄瓜。

  黄瓜还有一个作用可以止痒,蚊虫叮咬后可用生黄瓜汁或黄瓜片切片分别贴擦于患处,两三次即可痊愈。

  此外,小黄瓜、薄荷和芦荟都有清凉、镇静的功效。将其涂抹在蚊虫叮咬处和烫伤处,就能有效止痒和消肿。具体做法是,将它们切片,或者捣成泥状,敷在患处即可。

  长春那个医院治疗癫痫比较好减肥对于女性来讲是一个永久的话题,食疗减肥是最安全的一种减肥方法。黄瓜鸡蛋减肥法也许有不少人知道,这是种比较有效的方法。下面我们来看看黄瓜鸡蛋减肥法的减肥原理与食谱吧。

  黄瓜鸡蛋减肥法原理

  黄瓜鸡蛋减肥法有效的理由,现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗减肥小儿癫痫平率食物。



黄瓜鸡蛋减肥法

  黄瓜鸡蛋减肥法

  一:鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。

  二:鸡蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。

  黄瓜鸡蛋减肥法具体食谱<新疆治疗癫痫病医院,去哪更专业/strong>

  早上 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根

  中午 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份

  晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份

  看了有关黄瓜鸡蛋减肥法的内容,世人养生堂提醒你,如果黄瓜鸡蛋减肥法结合一定的运动,效果会更好!结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!坚持一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱!黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限,不用挨饿,这方法能有效减肥,但好难坚持哦。为了美丽的身材,加油吧!