每天对电脑9小时要预防青光眼 注意 青光眼“瞄”上年轻人 -

2016年06月04日03:29 编辑:传奇养生网

养生之道网导读:26岁的小王从事IT工作,要过年了,为了在年前完成一个项目,接连两个多星期,他的眼睛平均每天有十几个小时盯着电脑屏幕,这两天,他感觉眼睛发胀发酸,看东西模模糊糊的,同时,眼睛能看见东西的范围还变窄了,这让他慌了神,赶紧放下工作到医院检查。眼科中心的检查结果是,青光眼。……


26岁的小王从事IT工作,要过年了,为了在年前完成一个项目,接连两个多星期,他的眼睛平均每天有十几个小时盯着电脑屏幕,这两天,他感觉眼睛发胀发酸,看东西模模糊糊的,同时,眼睛能看见东西的范围还变窄了,这让他慌了神,赶紧放下工作到医院检查。眼科中心的检查结果是,青光眼。

医院眼科医生说,长期看电脑、近视,这是两个导致青光眼的高危因素,日本曾有一项研究发现,长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,福建癫痫哪个医院权威更是青光眼的高危人士。这是因为,近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响,长时间使用电脑会加剧对视神经的伤害。

以前我国的青光眼患者大多是老年人,但近年来青光眼年轻患者逐渐增多,这与年轻人长时间使用电脑不无关系。而且,与视力正常者的视神经相比,近视眼患者的视神经更容易受到电脑伤害,由于近视在年轻人中的高发,情况就更加麻烦了。

青光眼主要有三大症状,眼球内压增加,视野变小,视神经与神经纤维受损。而青光眼又不像白内障,可以通过手术使视力提高甚至恢复,青光眼导致的视功能损害是不可逆的,即使经过治疗也不可能使已经丧失的视野或视力恢复,治疗只能使其不再继续恶化,终身保持有用的视功能。而且,作为主要的致眼病之一,青光眼还没有有效的预防手段。

“没有办法预防,损伤又不可逆,对付青光眼最好的办法,就是早期发现。”医生说,如果是青光眼的高危人群,定期检测眼压、视野和查看眼底,是目前发现早期青光眼的最好办法。

当患者出现洛阳治疗癫痫病的专科医院以下症状时,应该及时到医院明确诊断:

一、眼睛酸胀,有疼痛感,有可能还伴有头痛;

二、看发光体时,例如灯泡,周围会出现彩虹似的光环;

三、眼球变硬,缺乏活力与弹性;

四、近视度数不断加深,视力进行性下降,视野缺损。

专家提醒:长时间使用电脑,应该每隔半个小时左右让眼睛休息一下,将荧光屏的光度和颜色对比调校至最舒适的度数,同时,荧光屏的位置也很有讲究,千万不要让眼睛离屏幕过近。

小编推荐:《每日对电脑九小时易得青光眼》――日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查,研究结果发现,共522名员工有视觉问题,占总数的5.1%,被列为高用量的使用者大多数有远视及近视,以男性及年青人居多,当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼......详情请点击查看

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养生之道网导读:大约每20分钟让眼睛定时休息,荧光屏背后必须有足够的空间,让眼睛放远视野。荧光屏必须干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数,摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。……

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荧光屏要经常擦干净

对白领一族来说,一天面对电脑十多个小时是常事,但是,日本的一项研究发现:长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人士。

日本东邦大学医学部的医生向数家治疗癫痫病的有偏方吗日本公司约1万名员工进行调查,研究结果发现,共522名员工有视觉问题,占总数的5.1%,被列为电脑高用量的使用者大多数有远视及近视,以男性及年轻人居多,其中三分之一高用量使用者怀疑患上青光眼。

进一步的研究显示,近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关联。研究人员还未明了其中原因,但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响。

国际青光眼协会的主席赖特说:“大量使用电脑器材的人或许会成为高危一族。任何高用量使用者都应该定期进行全面的眼睛检查。”

防治小贴士:大约每20分钟让眼睛定时休息,荧光屏背后必须有足够的空间,让眼睛放远视野。

荧光屏必须干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数,摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。

定期验眼,有两项青光眼测试,包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法,均可以最有效发现青光眼问题。