夏季喝凉茶的四大禁忌

一忌长时间喝凉茶

凉茶有成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,发生呼吸道感染、肠胃病、等的几率也会升高。

二忌喝苦寒的凉茶

中医避开癫痫病的治疗误区说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”,喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶,对体质还可能造成终生影响,今后再想调理也难了。另外专家表示,和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就陕西癫痫病哪里治好容易湿滞上火。

三忌用凉茶来治病

喉咙痛、、眼屎多、……这些都是“上火”的,有些人的想法是喝点凉茶就好了。但有时却未必如此,呼吸道感染也会喉咙痛,便秘可能是胃动力不足,烂牙通常伴随。若是一味喝凉茶对付,以为凉茶也能治病,没准就耽误了病情。专家表示,若大庆癫痫病医院排名哪家好孩子出现了上述症状,包括不想吃饭、晚上不安宁等类似胃肠湿热、脾虚湿滞的表现,喝凉茶调理最多只能喝3天,过后若还不好转,应及时到就诊。

四忌人人用一方

中医强调辨证论治,就算是喝凉茶,也要根据具体情况具体用方,否则,喝了不但可能没效,还会产生副作用。另信阳哪个医院看癫痫病不错外,小孩尽量少喝或不喝凉茶为好。专家表示,小孩脾常不足,容易出现湿热、积滞等证,喝凉茶能起到一定的调理作用,但凉茶毕竟是药,喝多了、喝错了反倒不宜,家长们还是要谨慎对待。

当前页面地址:

民生健康网