生吃龙眼对身体好吗

生吃龙眼对身体好吗

龙眼属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。因此早期癫娴病是什么症状? ,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有、咽喉炎、“虚火旺”、、病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右,每天最多不能超过6两。

无论鲜吃还是晒干煮汤,龙眼都不是人人皆宜。中医讲究食物性味和山东癫痫治疗医院哪里好个人体质的配合,凡有内热、痰火的人都不应多吃此物。据经验所得,患者吃过量龙眼,可能会引发,对于本身带热的患者,则会引发肺热。燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀(盛)者,请切记不宜多吃龙眼。

如果你体质平和,吃一把龙眼并无问题,者甚至可用桂圆炖红糖补身。不过,当你外感初起时睡眠中癫痫发作 ,就要忌口,因为这种性温味甘的水果可能会困住内热,耽搁病情。当你咳嗽时,无论是寒咳或热咳,亦请忌口,因为龙眼的特性,能令内热更盛、虚寒升级。

龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志,与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血杭州癫痫病医院怎么选生化之源,提供全身的营养。如果人们思虑过度,劳伤心脾,可导致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,龙眼肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效。