处暑怎么预防秋燥 这些汤水滋阴润肺

百合银耳粥

鲜百合50克,银耳黑龙江治疗癫痫专业的医院是哪家i;">10克,大米100克。

<湖北儿童癫痫病医院怎么样span style="font-family:宋体;">将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。

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百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心安神的功效银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、小二癫痫能治愈吗养胃生津的功效大米益气健脾,三者同煮为粥,具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,适用于在干燥的秋季食用。