野外健身或可用沙滩风筝_健身

都说减肥是女人们终生的事业,现在看来这项事业男人也得继承和发扬,因为据最近仔细观察发现,如今男人们一有机会在浴室里坦诚相见,第一个话题八成是——“最近又长肉了”。

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  刘军从不担心自己身上哪天会冒出一些多余的脂肪,因为他有对付脂肪的一整套秘密武器,都是哪些装备?看看他的切诺基你就知道了,如果碰巧它正在高速路上狂奔,那只能看见挂在后面的两辆山地自行车,不过一旦车停稳,车门一开,刘军就会变魔术般地从里面南京哪里治疗癫痫掏出一堆你爱玩的东西,风筝、跳绳、回旋标、航模、热气球,刘军的原则是让脂肪消失在趣味中。

  请注意了,我说的能减脂肪的风筝可不是随便找张纸糊的那种,能减脂肪的这种统称“沙滩健身器”,刘军玩的叫“复线”,所谓“复线”,简单点说就是风筝由两根绳子控制,这种风筝不是比谁飞得高,而是看谁控制鄂州癫痫频繁发作如何治疗技巧好,技巧好的人放飞起来呜呜叫,像空袭警报似的,想制造出更大的动静,你必须全力以赴。

  促进脂肪消失的部位:背、脖子、腰、肚子、大腿

  TIPS:古人认为:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,局部性癫痫治愈沐浴着阳光,呼吸着清新的空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。清风徐来,嬉戏玩乐,旁若无人,任何忧虑烦恼之病态神情,早已消失殆尽。除了减肥,放风筝还对精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、体态瘦弱等问题均有一定帮助。

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